A.C.TOYAMA Jr. 基礎コース

A.C.TOYMA Jr. 基礎コースのブログです

練習日誌(2017.10.05)

走り幅跳びの練習をしました。
5年生 1/1名、4年生 5/9名、3年生 23/25名
コーチ:尾原・村上

場所:県総合(メイン)
走り幅跳びのポイントは、助走と踏切り前のリズムです。
踏み切ったあとは何もできません。
どうやって助走の勢いを利用するかを工夫して跳んでみましょう。

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