A.C.TOYAMA Jr. 基礎コース

A.C.TOYMA Jr. 基礎コースのブログです

練習日誌(2020.01.09)

年明け初回。あんまり寒くなくて、動きやすかったです。

6年生 1/1名、5年生 3/3名、4年生 8/8名、3年生 8/9名
コーチ:尾原

場所:県総合(コンコース)
  • 15分間ジョッグ
  • 体操
  • ドリル①(ドリルサーキットの種目を1巡)
  • ダッシュなど
  • ドリル②
  • 踏込ドリル
  • 流し
  • 補強
  • 体操

今までやっていない動きをいろいろと取り入れています。
出来なくてもいいのです。
どうやって動いているのだろうと、リズムやタイミングなどを工夫して、やろうとすること自体がトレーニングになっています。

コメント

お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字

このサイトについて



このサイトは、A.C.TOYAMA Jr.コーチ(兼Kidsマネジャー)が運営しています。
日々の活動記録やスケジュールなどを掲載しています。

管理人のプロフィール

メールはこちらまで(☆を@に変えてください)
actkids☆toyamawalker.com

(お願い)いただいたメールに返信した際、エラーになることがあります。メールを下さる方は、受信拒否設定を解除しておいてください。

最新コメント

[08/24 竹田 弘美]
[08/08 西野]
[08/08 西野ゆうと]
[06/20 西宮恵美]
[06/20 西宮恵美]

最新トラックバック

カレンダー

01 2020/02 03
S M T W T F S
1
2 3 4 7 8
9 10 11 12 14 15
16 17 18 19 21 22
23 24 25 26 27 28 29